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다이어트 일정표
시작 2024년 6월 7일
1.유산균 일어나자마자 먹고
2.허브티랑 화이버지 한번짜서 물한잔에 타서 먹고
3. 30분뒤 쉐이크랑 영양제 먹기
1일차 아침 사진찍기
점심
뉴트리밀 먹기전에 쉐이크 먹고
30분후 뉴트리밀 먹고 영양제 바로 먹기
저녁 1일차
아침과 동일
1. 유산균먹기
2. 허브티랑 화이버지 물에타서 마시기
3. 30분 뒤 쉐이크랑 영양제 먹기
중간 틈나는데로 물에 타서 먹기
챌린지 클릭
챌린지마다 사진찍기
일일 챌린지 6개 인증하기
주간인증 3개 하기
