산수유는 낙엽활엽소교목으로 이른 봄 잎이 나기 전에 노랗고 향기로운 노란 꽃이 핍니다. 신장의 생리기능을 강화하고 정력을 증강하는 효능이 있습니다. 오늘은 신장과 원기회복에 좋은 산수유효능에 대해 알아보겠습니다. 1, 산수유 꽃말 산수유의 꽃말은 ‘영원히 변치 않는 사랑’이라고 합니다. 이는 산수유의 꽃과 열매에서 유래된 것으로 보이는데 산수유 열매의 씨를 뺄 때 처녀들이 입에 열매를 넣고 씨와 과육을 분리하는데 어릴 때부터 해온 작업이라 처녀들은 앞니가 유난히 많이 닳아 있어서 누구나 쉽게 알아보았다고 합니다. 이런 이유로 몸에 좋은 산수유를 늘 입에 달고 산 산동처녀들과 입맞춤을 하면 보약을 먹는 것처럼 이롭다고 하여 일등 신붓감으로 꼽혔다고 합니다. 뿐만 아니라 옛날 젊은이들은 사랑을 맹세할 때 연..

항암효능이 있다는 까마중 열매효능 왕까마중이란 짙은 보라색의 작은 열매로 까마중과 비슷한 모양이지만 크기는 까마중 열매의 3~4배에 달하는 크기를 갖고 있습니다. 왕까마중은 전라남도에서 개량한 품종으로 보라농이라고도 하며 일반 까마중과 다른 점은 까마중은 껍질에만 안토시아닌이 있는 반면, 왕까마중은 껍질뿐 아니라 과육에까지 안토시아닌이 풍부합니다. 까마중의 이 작은 열매는 원기 회복과 체력 강화에 좋은 열매로 알려져 있으며, 또한 남성의 지구력 향상 효과가 알려지면서 현재 건강식품으로 많은 인기를 얻고 있습니다. 까마중의 효능 3. '천연 이뇨 효과' 까마중은 이뇨작용이 뛰어나고 배설을 촉진하여 신장 기능 개선에 도움을 준다고 합니다. 까마중의 뛰어난 항산화 물질로 알려진 안토시아닌이 블루베리보다 30배..

가지효능과 부작용 섭취 시 주의사항 알아보기 텃밭에 나가면 보라색으로 핀 가지꽃이 너무 예뻐요. 가지의 보라색은 안토시아닌 색소를 가장 많이 함유하고 있는 항암에 좋은 한해살이 채소입니다. 오늘은 가지효능과 섭취 시 주의할 점에 대해 꼼꼼히 살려보도록 하겠습니다. 목차 1. 가지특징,가지꽃말 2. 가지물 만들기 가지 먹는 방법 3. 가지효능 4. 가지부작용 및 주의사항 1. 가지특징, 가지꽃말 가지는 한해살이풀로 중국 송나라의 에 신라에 일종의 가지가 나는데 모양이 달걀 비슷하고 보라색으로 광택이 나며 꼭지가 길고 맛이 단데 지금 중국에 널리 퍼져있다는 기록이 본초연의에 실려있습니다. 가지는 높이는 60~100m 정도 되고 잎끝은 뾰족하거나 둔하고 가장자리가 밋밋하지만 다소 물결모양으로 생겼고 보라색 가..

가죽나무 효능 및 부작용 저근백피 항암효과 먹는 방법 안녕하세요. 뿌리 또는 줄기등 버릴 것이 하나 없는 가죽나무 효능과 부작용 먹는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 가죽나무 특징 2. 가죽나무 효능 3.가죽나무 먹는 방법 4. 가죽나무 부작용 주의사 1. 가죽나무 특징 가죽나무는 전국 어디서나 잘 자라며 특히 대기오염에 강하여 해변가나 도심의 황폐한 곳에서도 잘 자랍니다. 소태나무과에 속하는 가죽나무는 낙엽 교목으로 키 높이가 20~25m 정도에 이르고, 줄기의 지름이 50cm 정도로 크고, 빨리 자라며 대기오염이나 병충해에도 저항력이 강해서 가로수나 조경수로도 널리 사랑받고 있습니다. 나무껍질은 회갈색이고 일 년생 가지는 황갈색 또는 적갈색이며 털이 있거나 없는 것도 있습니다. 가죽나무는..

차조기 효능과 먹는방법 차조기 파종시기 재배법 자소엽(차조기)은 쌍떡잎식물 통화식물목 꿀풀과의 한해살이풀입니다. 차즈기의 葉(엽)은 紫蘇葉(자소엽), 根(근) 및 老莖(노경)은 蘇頭(소두), 莖(경)은 紫蘇梗(자소경), 숙종악은 紫蘇苞(자소포), 종자는 紫蘇子(자소자)라 하 우리나라에서는 일반적으로 차조기, 차즈기, 약깻 잎, 자색 깻잎 등으로 불립니다. 차즈기는 약용식물로서 원산지는 중국입다. 줄기는 곧게 서고 높이는 20∼80cm이고, 꽃은 8∼9월에 연한 자줏빛으로 피고 줄기와 가지 끝에 총상꽃차례를 이루며 달립니다. 잎이 자줏빛이 아니고 녹색인 것이 있는데 이것을 청소엽(for. viridis)이라고 부릅니다. 청소엽은 꽃이 흰색이고 향기가 차즈기보다 강하며 약재로 많이 사용합니다. 1.자소엽(차..

시금치씨앗 시금치 키우기 시금치파종시기 무기질과 비타민이 풍부하게 들어있는 시금치는 성장기 어린이들이나 어르신들에게 필수 영양식입니다. 철분 함유량이 많다고 알려져 있지만 실제 다른 식품과 비교했을 때 월등한 것은 아니지만 단백질과 비타민이 풍부해 최고의 영양채소 중 하나입니다. 목차 1. 시금치씨앗 2. 시금치재배방법 3.시금치 파종시기 1. 시금치씨앗 시금치 씨앗은 비교적 크기 때문에 손가락으로 집어서 뿌릴 수 있습니다. 시금치 씨앗은 단단하기 때문에 물에 하루정도 담가두었다가 물기를 뺀 후 젖은 천 사이에 넣고 비닐봉지로 봉해둡니다. 봄과 가을에는 온돌방에서 25도 정도 되는 곳에서 3일~4일 싹을 틔우고 여름에는 2~3일 정도 냉장고에 저온발아 시킨 후 싹이 1mm 정도 나오면 심는 것이 좋습니다..